Az Nordic Walking egy 100%ban állóképesség-sport. A cél egy meghatározott táv teljesítése vagy egy adott időintervallumon belül lehetőleg a legnagyobb táv teljesítése. Ennek elérésében és/vagy javításában nagyszerű eszköz.

Research shows that using walking poles reduces the load on the hip and knee joints by 30% compared with normal walking. If an athlete walks 1 km with walking poles, the pressure between the thigh bone and the shin bone is approximately 1.4 tonnes less than during normal walking.

The Karos Nordic Walking adventure walk is the Zalakaros leg of the national Nordic Walking adventure walk series.

Nordic walking poles are available to hire at the Tourinform office in Zalakaros!